私の治療法!(^^)!

健康
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こんばんは~😃

 

こちらはいつも通りのお天気でした(>_<)

(洗濯物はよく乾きますけどね~)

 

…私にあった悲劇から一夜明けてですが!

昨日のことはこちらhttps://makakam.com/oh-no

 

…あれから、夜に主人が寝る前に私に「腰痛めたん?」と言ったんです。「えっ⁉今さら⁉」

 

「見ればわかるやろー!!」というシーンは夜までに何度もあったのに!タイムリーには何も言わずスルーして

 

「この時間差はなんなん?」( ̄▽ ̄;)

 

はい!からだによくないので、あんまり考えないでおきましょうね(^^♪

 

今朝「起きるのがつらいかな~」と心配でしたが思ったより痛くなかった!(^^)!

やっぱりこれのおかげかな~

だって「一人バケツリレー」ができましたから(´艸`*)💛

 

(一人バケツリレーとはお風呂の残り湯を洗面器でバケツに入れて洗濯機に運ぶことです…少しばかりの節約です)

 

もちろん、まだまだ痛いですよ( ̄▽ ̄;) で、午前中に時間を作ってコウケントーを当てました。

 

それから歩いて買い物へ。安静にした方がいいのかなぁとも思います。でもこんな状態のときに無理や無茶はよくないですが、「できる限りは動かす方がいいのでは」というのが私の考えです。気温も高いので(高すぎるでしょ⁉)動かしやすいかも(^^♪あと「日光に当たること」も人にとってはとても大事なことだと思っています。(日焼け対策はしますよ~)

 

明日はもっと良くなってると信じて~!

ではまた~

 

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