「まだまだ大丈夫」は幻なのか⁉

健康
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こんばんは〜

 

今日も暑くてグダグダでした〜でも、しなきゃいけないことはいつも通りあるのでパーとやってましたよー

 

で、午前中に行けなかった買い物に午後から車で行ったのですが…

(だいたいいつもは日傘で歩きですけど、水物を買うときは車です。)

 

牛乳を4本とコーヒーのペットボトル(900ml)を6本あとお豆腐と瓶のインスタントコーヒー、その他諸々…

 

車に乗せるまではよくて~うちのマンションの駐車場に入れて停めるまではよかったのですが…

 

後ろの座席に積んである荷物を下ろす時の体勢が悪かった〜Σ( ̄ロ ̄lll)ガーン

 

なんせめんどくさがりなので一度に荷物を持っていきたいのです…

 

うちのマンションの駐車場は立体駐車場なのでタイヤのすぐ横に10cmほどの高さの段が付いてるんですよねー。

 

毎回腰に気をつけて膝を曲げて荷物を取っていたのですが、今日の荷物の重さが悪かった〜背中に自分の私物を下げて〜家の鍵を指に引っ掛けて〜左手で牛乳類を下ろして〜右手でコーヒー類を下ろして〜の時‼

 

多分、やっちゃいましたね…「あれ〜?なんか腰がおかしなったかなぁ?」でも気にせずなんとか部屋まで運んで〜

 

そして、荷物を玄関に下ろした時「やっぱり、腰いわしたわ…」

 

その途端、当たり前にしていたありとあらゆることができなくなって〜「あいたたたぁぁぁー」

 

時間がかかりましたが、荷物類を所定の位置に直し「あいたたたぁぁぁー」とあれやこれやしていた時、

 

主人がリビングに入ってきて「どないしたん?」って言ってくれると思っていたら💛

 

なんと⁉ おやつを食べに来ただけでした。

 

「はぁ〜?」(怒‼)

 

耳遠い⁉️「あいたたたぁぁぁー」って言いながらの私の動き!変じゃない?

 

そして、なんと、見事なスルー❗️去って行きましたよ~

 

びっくりして余計に腰が痛くなりました。

まっ、いつもこんな感じです(^^♪ 主人は私が「壊れるわけない」と思っているのです!

 

私も「壊れへん!」っていつも思ってますけど〜!(^^)!

 

でも、「あいたたたぁぁぁー」ですね〜

なので

これ!コウケントー!お世話になりまーす❣️

暖かい光が癒してくれます。

 

「いたたたたぁぁぁー」

直ぐには効きませんが、なんだかましになったかな(^^)多分今夜が山ですね。明日の朝、起きれるか?

 

…運動はオンチですが、色々スポーツしてきて腹筋はある方だと思っていましたが、確実に腹筋力がなくなってます(泣)

 

何でも「まだまだ大丈夫!」って思っていますが、残念ながらちょっとずつ何かが減っていってますね。(認めたくなーい!)

 

仕方のないことですが、減っていくものを少しずつにしたいですね。

 

なので、治ったら腹筋力がつくような何かを始めようっと(笑)

 

みなさんも変な体勢でものを持ち上げること注意して下さいね!

 

明日の私をお楽しみに〜⁉︎

ではまた〜

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